ÇOCUKLARDA GEÇMEYEN ÖKSÜRÜK İÇİN BİTKİSEL ÖNERİLER
Oğluşum kreşe başladığından beri sürekli bir burun akıntısı bir öksürük peydah oldu... nerdeyse her hafta doktordaydık.. artık ilaç almaktan o da biz de bıktık.. bağışıklık sistemimiz güçlenene kadar da sürecek.. ama son sefer biz de grip olduk hem de tüm aile..ilaçlar dışında bir kaç bitkisel tarif denedik özellikle öksürük için işeyaradığını düşündüğümden paylaşmak istedimm.. soğan ve turp vazgeçilmezimiz. doğal antibiyotik..
Bol bol ıhlamur,zencefil,tarçın ve ayva yaprağı ile çay yapıp bal ve limonla içiyoruzz.. Kışın soğuk yüzünü gösterdiği bu günler ve hastalıkların da artmasıyla zor geçeceğe benziyor...
Tabii ki doktorunuza danışmadan özellikle de çocuklara verirken dikkat etmek lazımm...
SAĞLIKLI GÜNLER....
KIŞ ÇAYI
IHLAMUR 2 TUTAM ZENCEFİL(BEN TAZE 2 DİLİM KULLANIYORUM AMA TOZ DA OLABİLİR) KUŞBURNU 5-6 tane KARANFİL 3-4 TANE ADAÇAYI BİR TUTAM 1 ÇUBUK TARÇIN Kaynar su ekleyip 5 dk kaynatıp demlendiriyorum bal ve limon ekleyip içiyoruz.. | |||||||||
Kara turpun (mutlaka kara turp olsun) içini iri ceviz büyüklüğünde oyup içine 2 kaşık bal doldurun. 1 gün buzdolabında bekletin fincan içine koyun. turp çok su salıyor. 1 gün sonra buzdolabından çıkarıp oda sıcaklığına gelince 1 kaç kaşık bu çocuklara verebilirsiniz. Tadı kötü değil onun için itiraz etmeden içeceklerdir. Birkaçgün tekrarlayın.
Turp sindirim sistemi rahatsızlıklarının tedavisinde kullanılmıştır. Safra salgılanmasını kolaylaştırarak hazımsızlığı hafifletebilir. Ayrıca bağırsak hareketlerini uyardığından dolayı kabızlıkta da kullanılabilir.
Turp karın şişkinliğini azaltabilir. Bilim adamları 2002 yılında yağdan zengin bir diyetle besledikleri farelere turp vermiş ve bu farelerde şişkinlik gibi belirtilerin daha az meydana geldiğini saptamıştır.
Araştırmalar uçucu yağın içinde bulunan rafanin sayesinde bakterileri öldürebilme yeteneğine sahip olan turpun, antiviral etkinliğinin de olduğunu göstermiştir. Siyahturp hafif cilt yanıkları ve bebeklerdeki pişikler gibi deri tahrişlerinde de kullanılmıştır.
Siyahturp glikosinolatlar- dan yana zengindir ve 2002 yılında Amerika'da yapılan bir incelemeye göre glukosinolat içeren sebzelerin tüketilmesi kanser sıklığında bir azalmayla ilişkili olabilir.
|
6 Ocak 2013 Pazar
Kaydol:
Kayıtlar (Atom)